Індивідуальні консультації
50 хвилин для себе
Разом ми можемо попрацювати над тим, щоб:
- Стишити голос внутрішнього критика, прийняти себе і свою унікальність
- Знизити рівень тривоги, почуватися спокійніше і розслабленіше та з більшою впевненістю робити кроки, які так хочеться зробити, але вони поки що лякають
- Пройти через депресивний стан, відновити свої сили та віру в себе
- Пережити розлучення, відпустити образу до колишнього партнера, перестати прокручувати в голові минулі ситуації, відновитися і жити далі своїм життям
- Пережити втрату і стишити біль, який її супроводжує
- Пройти адаптацію після переїзду в інше місто/країну
Я вислухаю і підтримаю вас, коли ви цього потребуєте. Знаю як іноді складно звернутися по підтримку, я також люблю справлятися з усім самостійно. Та помітила, що навчившись просити по допомогу, почала швидше справлятись з труднощами і витрачати на них менше ресурсів. А ще стосунки з іншими від цього стали міцнішими та глибшими.
Усе, що потрібно вже є всередині вас. Разом, ми можемо знайти та подолати бар'єри, що перешкоджають досягненню ваших цілей.
